仕事のある平日になると極端にインスリンの単位数が減ってしまいます。
さらに、終日デスクワークの日と営業で外回りの日では変わってくるのです。

今回は、一日中社内でデスクワークの時の血糖値とインスリン単位数のデータです。

具体的な数値については【A1Cマスターひろ】のデータですから、他の人には
何の役にも立ちませんのであしからず・・・。

休日との比較で、こんなに違うんだということをお伝えします。
休日のデータはこちら↓↓
＞＞＞インスリン注射の打ち方　【休日編】一日中ゴロゴロ
＞＞＞インスリン注射の打ち方　【休日編】お買い物

【A1Cマスターひろ】は２つの基準でインスリン注射の単位数を決めています。
基準単位と状況変化単位の２つです。

＞＞＞インスリン注射の単位数を決める２つの基本

≪７時００分≫

朝食前血糖値　１４３mg/dL
ノボラピッド１２単位
【朝食】⇒ 【A1Cマスターひろ】の朝食は毎日同じ
休日の半分以下しかインスリンを打っていません。
いざ出勤、あ～あ満員電車はイヤですねぇ。

≪９時００分≫

今日は一日中内勤の予定です。
朝食２時間後血糖値　２２８mg/dL
仕事がスタートするこの時間の血糖値がいつも高めなのが
納得できない【A1Cマスターひろ】です。
それなのに、この後低血糖になってしまうこともしばしば・・・
朝食後の血糖値のピークとノボラピッドの効き目のピークが
ズレているんでしょうね。

≪１１時００分≫

やっぱり低血糖！血糖値　６５mg/dL
９時の血糖値２１８mg/dLから２時間で低血糖とはね？？？
この間にインスリンを追加して打ったりしていませんよ。
とりあえず、ブドウ糖（大塚製薬グルコースサプライ）を２個。

≪１２時００分≫

昼食前血糖値　１１９mg/dL
ふむふむ、血糖値はいい感じ。
ノボラピッド１０単位、ちょっと少ないかなとも思うが
気にしない、気にしない！！
【昼食】 ⇒力そば
行きつけのそば屋で、好物の”力そば”！
ここの”力そば”は具がたっぷりで社内でもファンが多いんです。
それから、ここの親子丼も美味でよく食べます。

≪１４時００分≫

昼食２時間後血糖値　１６３mg/dL
いいんじゃないでしょうか。

≪１５時００分≫

１５時から大切な会議。その前に血糖値をチェック。
１５時の血糖値　１０８mg/dL
２時間近い会議に臨むにはちょっと不安な血糖値ですね。
ブドウ糖（大塚製薬グルコースサプライ）２個を補食して会議に・・・。

≪１７時００分≫

血糖値　１１２mg/dL
ナイスコントロール！！

≪１８時３０分≫

帰宅しま～す。
血糖値　１２４mg/dL
１７時から何も食べていないし、あまり体も動かしていないので
血糖値もこんなものでしょうね。
１７時の血糖値　１１２mg/dLから１２４mg/dLへの微妙な変化は？
気にしない、気にしない。

≪２０時００分≫

夕食前　血糖値　９７mg/dL
夕食前はいつもいい感じですね。
ノボラピッド２３単位
【夕食】⇒メインディッシュは”ぶりの照り焼き”
昔は魚があまり好きではなかったのですが最近はおいしく食べてます。
歳を取ったせいかなぁ・・・

≪２２時００分≫

夕食２時間後血糖値　１８１mg/dL
ちょっと高いけど追加打ちはなし。この後に入浴もするしね。

≪２３時００分≫

就寝前血糖値　１５１mg/dL
ランタス　１０単位