休日の血糖値といっても、その日の行動で変わってしまいます。
当然、インスリンの単位数も変わってしまいます。

今回は、どこへも出かけず一日中家でゴロゴロしている時の
血糖値とインスリン単位数のデータです。

具体的な数値については【A1Cマスターひろ】のデータですから、他の人には
何の役にも立ちませんのであしからず・・・。

【A1Cマスターひろ】は２つの基準でインスリン注射の単位数を決めています。
基準単位と状況変化単位の２つです。

＞＞＞インスリン注射の単位数を決める２つの基本

≪８時００分≫

朝食前血糖値　１２１mg/dL
ノボラピッド２５単位
【朝食】⇒ 【A1Cマスターひろ】の朝食は毎日同じ
朝食後はテレビを見ながらソファーでのんびり・・・。

≪１０時００分≫

朝食２時間後血糖値　１６８mg/dL
テレビにもあまり興味がないので、ネットサーフィンしたり・・・
そうだ、ブログを更新しなくちゃ！
レギュラーコーヒーを飲みながら至福のひととき。
昼食まで、少しづつ血糖値は下がり続けるはずなので安心。

≪１２時００分≫

昼食前血糖値　１３５mg/dL
ふむふむ、血糖値はいい感じ。
ノボラピッド２５単位
【昼食】 ⇒野菜たっぷりの味噌ラーメン
２５単位は多いかな？という気もしますが、今日は何も予定がなく
終日、家でゴロゴロなのでＯＫとしよう！

≪１４時００分≫

昼食２時間後血糖値　２０８mg/dL
う～む、思っていたほど血糖値が下がっていない。
ノボラピッド１単位を打ってみる。

≪１６時００分≫

１６時の血糖値　７８mg/dL
余分な１単位の追加打ちだったようで・・・。
【４時のおやつ】⇒ ローソンのロールケーキを注射なし で食べる。

≪１７時００分≫

血糖値　１５２mg/dL
ロールケーキを注射なしで食べたので、血糖値を測ってみる。
この後、犬の散歩があるしちょうどいいかも。

≪１７時３０分≫

犬の散歩へ・・・。
”のんびり散歩”なのであまり影響はありません。

≪１８時００分≫

入浴　入浴前血糖値　１２６mg/dL
問題なし。

≪１９時００分≫

夕食前　血糖値　１１９mg/dL
休日の夕食前はいつもいい感じですね。
ノボラピッド２７単位
【夕食は家族の大好物の餃子】
ついつい餃子はお腹いっぱい食べてしまうので２単位多めの２７単位。

≪２１時００分≫

夕食２時間後血糖値　１９１mg/dL
ちょっと高いけど追加打ちはなし。

≪２４時００分≫

就寝前血糖値　１４３mg/dL
ランタス　１０単位

スポンサーリンク